Antal Anita edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
10 km
1:00:00 06:00 p/km Terepfutás |
28
12 km
1:12:00 06:00 p/km Normál futás |
29
|
30
9 km
54:00 06:00 p/km Normál futás |
1
|
2
10 km
1:00:00 06:00 p/km Normál futás |
3
|
48. hét
41 km
4:06:00 |
|
4
12 km
1:12:00 06:00 p/km Terepfutás |
5
9 km
54:00 06:00 p/km Normál futás |
6
9 km
54:00 06:00 p/km Normál futás |
7
8 km
48:00 06:00 p/km Normál futás |
8
14 km
1:24:00 06:00 p/km Normál futás |
9
5 km
30:00 06:00 p/km Normál futás |
10
|
49. hét
57 km
5:42:00 |
|
11
10 km
1:00:00 06:00 p/km Normál futás |
12
10 km
1:00:00 06:00 p/km Laza futás |
13
|
14
|
15
12 km
1:12:00 06:00 p/km Normál futás |
16
|
17
|
50. hét
32 km
3:12:00 |
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
15 km
1:30:00 06:00 p/km Normál futás |
23
9 km
54:00 06:00 p/km Normál futás |
24
|
51. hét
24 km
2:24:00 |
|
25
10 km
1:00:00 06:00 p/km Normál futás |
26
|
27
|
28
14 km
1:24:00 06:00 p/km Normál futás |
29
|
30
12 km
1:12:00 06:00 p/km Terepfutás |
31
7 km
42:00 06:00 p/km Terepfutás |
52. hét
43 km
4:18:00 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
16 | 166 km | 16:36:00 |
15 km |
1:30:00 |
| Összesen | 16 | 166 km | 16:36:00 |
15 km | 1:30:00 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
230 | 2500 km | 250:04:00 |
20 km |
2:10:00 |
| Összesen | 230 | 2500 km | 250:04:00 |
20.000 km | 2:10:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
